右边外阴摸起来里面有个硬硬疙瘩

我直接给你最准确、最不吓人、临床上最常见的判断，只说你现在这种情况：

右边外阴、里面硬硬的疙瘩、按压会痛——90% 就是下面这两种，都是良性、很常见的问题，不是严重病。

最可能的两种情况

1. 前庭大腺囊肿 / 小脓肿(最像你说的)

位置：大阴唇内侧、阴道口旁边，单侧(左边或右边)

手感：里面硬硬的肿块，表面可能不红

感觉：按着痛、走路磨、坐下不舒服

原因：腺体口堵住了，分泌物排不出来，形成硬疙瘩

2. 外阴毛囊炎 / 疖子(深层的)

位置：大阴唇外面皮肤里

手感：硬、按压痛

可能有点红，像深层痘痘

你现在立刻能做的(安全、有效)

绝对不要挤、不要抠、不要戳

越挤越肿，还会感染变严重。

每天 温水坐浴 5～10 分钟

帮助消肿、软化。

穿宽松纯棉内裤，保持干燥透气。

暂时不同房、不吃辣、不熬夜。

出现这些情况，一定要去妇科

疙瘩变大、越来越痛

变软、化脓

走路、坐着都痛

发烧

去妇科一看就确诊，大多用药 + 坐浴就能好，不用怕。