这才是正常月经的7大标准！烟台百信妇科医院

    经期会陪女人很久，这段时间总会有一些微妙的变化。生理上的不舒服，情绪上的焦躁不安…然而，大部分女性都不清楚怎样才是正常的经期？烟台百信妇科医院医生提示：正常的月经的七大标准

    1、行经年龄
    女性一般在13岁左右月经即开始来潮，到49岁左右则自行闭经，历时约35年左右。在此期间除去妊娠及哺乳期以外，月经通常是一个月来潮一次，行而有期，因而称为月经。

    2、行经时间
    也叫经期。是指经血来潮的持续时间。正常者应为3～7天，多数人为4～5天。若平时月经很正常，也无其他明显的特殊诱因，突然出现经期缩短至1-2天或延长，应考虑是否有月经不调等病症。

    3、月经周期
    月经的周期即两次月经之间的第一天相隔时间一般为28天，偶尔提前或延后时间不超过7天者仍可视为正常，故正常的月经周期不少于21天，也不超过35天。

    4、经质
    是指经血的性状，正常情况下经质不稀不稠，不易凝固，无明显血块，无特殊气味。如果月经血又黏又稠，或清稀如水，或夹有较多血块，应注意是否有子宫肌瘤、贫血等病症。

    5、经量
    是指经期排出的血量，一般总量约为50毫升左右。由于个人的体质、年龄、气候、地区和生活条件的不同，经量有时略有增减，均属正常生理范畴。但如果每次月经量少于30毫升或超过100毫升，应考虑为月经病。

    6、经色
    是指月经出血的颜色，正常经血一般为红色稍黯，开始色较浅，以后逐渐加深，最后又转为淡红色而干净。如果一直是鲜红色、紫红色或淡黄、咖啡色均属不正常。

    7、伴随症状
    月经期间，由于盆腔淤血及子宫流血量增多，可能有下腹及腰背下坠的感觉，待月经排出后，这种症状会减轻。但如果症状较明显，如痛经、经前水肿、行经期间情志异常等，均属病态，应及时就医。

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