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排卵期怎么计算?

对于正常女性朋友来说,月经和排卵是每个月都会出现的情况,但是即便是这种每月都来的事情,女性朋友自己也还会对这两个问题搞不清楚,那么女性月经期过后多少天排卵?烟台百信妇科医院医生介绍:
排卵期计算
通常女性每个月会有一次排卵,通常是在下一次月经前14天,排卵的那一天就是排卵日,在排卵前5天和排卵后4天,加上排卵日,这10天都是比较比较容易受孕的时期,所以这段时间同房怀孕的机会大,如果没有生育的计划,好避开排卵期同房,或者在排卵期使用安全的避孕措施,避免意外怀孕。
但是女性排卵受很多因素的影响,女性的情绪、饮食、生活习惯等对排卵均有一定的影响,出现排卵提前或者排卵延后的现象,所以排卵期会随着月经的变化而有起伏,建议女性朋友不要采用安全期避孕。
女性排卵期计算,可以采用以下方法进行判断:
1、宫颈粘液法:女性朋友当自己的月经干净后可以根据自己宫颈粘液的粘稠度判断。对于已经结束经期的女性朋友来说,宫颈处会非常干燥,很少出现粘液,甚至没有粘液。由于在月经期间,女性内分泌时会出现变化的,因此阴道分泌物就会增多,而且分泌物粘液润滑并且还很有弹性,当女性发现自己有这种分泌物排出的那天开始,前后两天就是排卵日。
2、经期推算法:女性朋友可以将自己的月经周期按30天为例来算,从这次月经开始的第一天,知道下个月月经开始的第一天,在下月月经开始后应当减去14天,后得出的那天就是自己的排卵日。
温馨提醒:排卵期的推算只是一种大概的方法,不同女性的月经周期不一样,因此排卵期是不一样的,有时候受某些因素的影响,也会出现改变,所以大家不能过于依赖安全期避孕,采取安全的避孕方式才是关键的,以免出现意外怀孕。
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