子宫下垂应该怎么办？

子宫下垂应该怎么办？生活中我们如何预防才能避免子宫脱垂？烟台百信妇科医院医生总结：可以通过以下几种方法预防。

1、锻炼骨盆底部肌肉

骨盆底部肌肉的锻炼可以增强盆底组织张力，以后逐渐增加劳动强度，以确切保持疗效。

2、使用子宫托

子宫托使下垂的子宫和阴道壁能够纳入阴道内，但使用每天用后需要清洗子宫托，如阴道过于松弛的患者，则托柄很易掉出，使用非常不便；另一方面，如果子宫托沾染细菌，还会对女性阴道、子宫造成外源性感染。

3、拒绝大动作

在日常生活中，要注意不要做增加腹压的动作，如背扛、下蹲、推、跳跃等。注意：减轻腹压，避免子宫被压出体外。

4、手术治疗

适用于非手术治疗无效，或重Ⅱ度、Ⅲ度子宫脱垂并发阴道前后壁膨出者。子宫下垂治疗手术方式的选择，应根据患者的全身状况，有无生育要求等，选择适宜的手术方式。建议在临床医生的指导下治疗。

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